绝经后用什么补充雌激素（绝经后用什么补充雌激素和防止衰老慢一点的药）

绝经后补充哪些雌激素

1、绝经后补充雌激素如果是为了缓解更年期的症状，可以选择服用含有雌激素丰富的食物，比如蜂王浆、蜂蜜、豆类以及豆制品等，还可以口服更年安胶囊或更年宁心胶囊等中成类的药物进行调节。

2、女人绝经后，如果身体出现了更年期的不适症状，可以通过口服雌激素进行补充替代治疗，以缓解更年期的不适症状，比如可以口服雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片复合包装 ，或者是戊酸雌二醇、替勃龙等，都可以起到补充雌激素的作用。

3、食物补充：一些食物含有植物雌激素，如大豆、亚麻籽、豆类和黑芝麻等。通过摄入这些食物，可以提高体内雌激素的水平。此外，某些食物还含有丰富的维生素E、钙和镁等对维持骨密度和心血管健康有益的营养成分。 雌激素替代疗法（HRT）：这是一种常用的治疗绝经症状和预防相关疾病的方法。

4、所以绝境之后经皮补充雌二醇凝胶，苯甲酸雌二醇软膏等提升血中雌二醇的效率更高，补充雌激素效果更好。如今，在美国已经有70%补充雌激素的女性都采用经皮雌二醇凝胶、乳膏或贴剂补充雌二醇。据统计，中国妇女在35岁后雌激素会出现缺乏情况。女性的衰老及疾病也随之而来，生活质量急剧下降。

5、绝经后由于卵巢功能衰竭，体内激素水平迅速下降，引起一系列更年期综合症。可以通过饮食调整补充雌激素，如平时多吃一些含有植物雌激素偏高的食物，黑豆，黄豆，豆浆，葵花籽及一些谷类食物。也可以口服一些保健品等，可以适当缓解更年期轻度症状。如果说更年期症状严重，影响日常生活。

6、女性绝经以后，由于卵巢功能下降，体内雌激素水平减少，会导致绝经期综合征的一些情况。可以通过饮食来补充一定量的植物性雌激素，主要包括黄豆、黑豆，尤其是黑豆，含有大量的植物性雌激素，也可以吃黑豆粉或者豆浆来补充雌激素，延缓女性衰老。

绝经的女人怎样补雌激素

1、绝经后补充雌激素如果是为了缓解更年期的症状，可以选择服用含有雌激素丰富的食物，比如蜂王浆、蜂蜜、豆类以及豆制品等，还可以口服更年安胶囊或更年宁心胶囊等中成类的药物进行调节。

2、最好是进行雌孕激素替代治疗或者是周期疗法，如果女性没有乳腺癌，或者是家族的中风、血栓史，肝功能、肾功能以及乳腺正常，体检没有大问题，可以用雌激素和孕激素的替代治疗，比如安今益或者是芬吗通，也可以用带有一点雄激素的激素类药物，比如利维爱。

3、此外，除了使用雌激素补充剂，女性绝经后可以通过自然方式来增加体内雌激素含量：饮食一些天然植物雌激素存在于一些食物中，如豆类、亚麻籽和葡萄籽等，适当增加这些食物的摄入量，可以起到增加体内天然雌激素含量的作用。运动适度的运动可以帮助保持体重和健康，同时也可以刺激体内雌激素的分泌。

4、绝经前期女性还可以利用一些中药材，达到补充雌激素的效果，比如当归。当归是一味中药，有着活血补血、调经止痛等功效。对于绝经期女性来说，如果适当饮用一些用当归煮出来的茶饮，有着很好的改善内分泌，以及促进雌激素分泌的功效。但是用量不可过多，每天保持在8克左右即可。

绝经后怎么补充雌激素

1、绝经后补充雌激素如果是为了缓解更年期的症状，可以选择服用含有雌激素丰富的食物，比如蜂王浆、蜂蜜、豆类以及豆制品等，还可以口服更年安胶囊或更年宁心胶囊等中成类的药物进行调节。

2、如果患者绝经后补充雌激素是为了让月经来潮，这种情况下一般建议患者要根据绝经后，卵巢功能的情况来选择补充雌激素的剂量。一般从1mg开始补充，如果不能促使月经来潮，可以逐渐加量，而且使用补佳乐的同时在后半期要加用孕激素，这样能够模拟人工周期，同时也能够在一定程度上预防雌激素片对女性身体的损伤。

3、食物补充：一些食物含有植物雌激素，如大豆、亚麻籽、豆类和黑芝麻等。通过摄入这些食物，可以提高体内雌激素的水平。此外，某些食物还含有丰富的维生素E、钙和镁等对维持骨密度和心血管健康有益的营养成分。 雌激素替代疗法（HRT）：这是一种常用的治疗绝经症状和预防相关疾病的方法。

绝经期妇女怎么补充雌激素

1、饮食补充 绝经期妇女可以通过调整饮食来补充雌激素。某些食物含有天然雌激素，对缓解雌激素不足有积极作用。建议多吃豆制品、瘦肉以及富含山药和其他植物雌激素的食物，如羊肉和海鲜。 药物补充 对于那些雌激素缺乏严重的绝经期女性，可能需要医生的指导下使用药物。

2、所以只有切除子宫的一类围绝经期的妇女，才会建议吃雌激素，而且选择雌激素的情况下，要选择一种天然的，副作用比较小的，而且是选择小剂量的适合情况的这一种雌激素去服用。

3、在这三个阶段适当补充雌激素，可降低其他疾病的发病率，补充雌激素时建议可以多食用相关的食物，也可以适当服用小剂量的雌激素，但是一定要在专业的医生指导下科学服用，要适量。

4、科学研究也表明，食用一些食物可有效增加雌激素。增加雌激素的食物主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品。这些食品中含有一定量的雌激素，爱美女士和急需补充雌激素的女士都不妨多多食用。

女人绝经后吃什么补充雌激素的药

服用大豆异黄酮补充雌激素女性绝经之后，卵巢功能衰退，体内雌激素水平逐渐下降，容易出现出汗，畏寒，心悸头晕，气短，血压波动，情绪烦躁抑郁，失眠，记忆力减退等症，这段时期可以服用大豆异黄酮来补充雌激素，从而帮助改善相关更年期综合症，同时还可以改善肤质，预防骨质疏松症状。

西药的制剂，比如补佳乐加地屈孕酮，还有芬吗通等，可以额外补充雌激素，在医生的指导下进行激素替代治疗还是非常安全的。千万不要到小诊所或者不正规的医疗机构里去服用不明的东西，说是食疗，可能加了雌激素，不在医生指导下补充雌激素是非常不安全的。

中成药调理：除了激素类药物，一些中成药也被用于调理绝经后的身体状况。这些中药一般根据女性的体质和症状进行个性化配伍，有助于缓解绝经带来的不适。 营养补充：绝经后的女性还需要注意营养的摄入，特别是钙、维生素D等。因为这些营养成分有助于维持骨骼健康，预防骨质疏松。